這次要做的是我目前最喜歡吃的餅乾,
有不同的層次在裡面,而且核桃和燕麥都是蠻健康的材料。
所以推薦給各位。

附上簡略的步驟,把老婆教的一些方法及比例分享一下。

讓有興趣的人一起來做烘焙。

 

核桃燕麥餅乾

材料:(約25片)

無鹽奶油:120g(八分油)

糖粉:52g(九分甜)

蛋:50g(約一顆蛋)

低筋麵粉:190g

杏仁粉:50g

燕麥片:50g

核桃:50g

黑巧克力米:30g

 

前一天晚上先切奶油,

讓奶油可以先軟化。

(可視氣溫高低來決定多久之前切奶油)

DSCN4384.JPG  

 

請小幫手把核桃搗碎,涵咪其實很喜歡當小幫手。

DSCN4381.JPG  

 

把瓦斯爐將搗碎的核桃炒香,也可以使用烤箱烤到有香味飄出(用烤箱需要經驗,以免烤焦)。

DSCN4383.JPG  

 

秤取麵粉再過篩網,去除掉結粒和雜質,口感會比較細膩。。

DSCN4385.JPG  

 

秤取其他材料。

DSCN4386.JPG

 

糖粉過篩加入奶油。 

 

DSCN4387.JPG  

開始打發奶油,

記得一開始要小心,以免糖粉潑濺出來。

DSCN4388.JPG  

均勻攪拌之後,再加入蛋汁攪拌。

 

DSCN4389.JPG  

攪拌到顏色有點變白就可以了。

DSCN4390.JPG  

加入其他的材料攪拌

DSCN4391.JPG

 

讓材料可以均勻混和。

DSCN4392.JPG  

要切割麵團之前,先預熱烤箱。

上火175℃, 下火150℃

以免麵團做好了,還要等烤箱到達溫度,

麵團會乾掉。

 

 

DSCN4394.JPG  

稱取每個麵團20g,搓成圓球。

 

DSCN4396.JPG

 

壓扁麵團,並沾上燕麥,

兩邊都要沾上燕麥。

(我以為只要沾一邊而已,所以這次只有一邊有沾) 

DSCN4397.JPG  

DSCN4399.JPG  

送進烤箱,烤二十分鐘左右

十分鐘後回盤,再烤約十分鐘,

時間快到記得觀察一下顏色,

這次的18分鐘左右就開始有焦黑的部分出現,

關火,再悶5分鐘。

 

DSCN4402.JPG  

 

DSCN4403.JPG  

大功告成,準備品嚐。

DSCN4405.JPG

 

 

 學藝術的人會說

 把滿滿的愛心包進麵團裡。

 但是我們是學科學的,

 愛心無法定性,也無法定量。

 我們只會用科學的方法調整材料的比例,

 讓糖和油的比例減少,又不會影響口感太多;

 選擇好一點的食材,讓滿足自己的口欲的同時,

 也能吃進一點健康。

 更重要的是連小朋友也可以參與,

 揉揉小麵團、沾沾燕麥....

 看著自己的作品從烤箱出爐散發出香味的那一刻,

 是一種滿足。

 看著自己的餅乾被親愛的家人與好友們分享著,

 是一種大大的滿足。

 

  

  

 

 

 

 

 

ilohkimo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()