這次要做的是我目前最喜歡吃的餅乾,
有不同的層次在裡面,而且核桃和燕麥都是蠻健康的材料。
所以推薦給各位。
附上簡略的步驟,把老婆教的一些方法及比例分享一下。
讓有興趣的人一起來做烘焙。
核桃燕麥餅乾
材料:(約25片)
無鹽奶油:120g(八分油)
糖粉:52g(九分甜)
蛋:50g(約一顆蛋)
低筋麵粉:190g
杏仁粉:50g
燕麥片:50g
核桃:50g
黑巧克力米:30g
前一天晚上先切奶油,
讓奶油可以先軟化。
(可視氣溫高低來決定多久之前切奶油)
請小幫手把核桃搗碎,涵咪其實很喜歡當小幫手。
把瓦斯爐將搗碎的核桃炒香,也可以使用烤箱烤到有香味飄出(用烤箱需要經驗,以免烤焦)。
秤取麵粉再過篩網,去除掉結粒和雜質,口感會比較細膩。。
秤取其他材料。
糖粉過篩加入奶油。
開始打發奶油,
記得一開始要小心,以免糖粉潑濺出來。
均勻攪拌之後,再加入蛋汁攪拌。
攪拌到顏色有點變白就可以了。
加入其他的材料攪拌
讓材料可以均勻混和。
要切割麵團之前,先預熱烤箱。
上火175℃, 下火150℃
以免麵團做好了,還要等烤箱到達溫度,
麵團會乾掉。
稱取每個麵團20g,搓成圓球。
壓扁麵團,並沾上燕麥,
兩邊都要沾上燕麥。
(我以為只要沾一邊而已,所以這次只有一邊有沾)
送進烤箱,烤二十分鐘左右
十分鐘後回盤,再烤約十分鐘,
時間快到記得觀察一下顏色,
這次的18分鐘左右就開始有焦黑的部分出現,
關火,再悶5分鐘。
大功告成,準備品嚐。
學藝術的人會說,
把滿滿的愛心包進麵團裡。
但是我們是學科學的,
愛心無法定性,也無法定量。
我們只會用科學的方法調整材料的比例,
讓糖和油的比例減少,又不會影響口感太多;
選擇好一點的食材,讓滿足自己的口欲的同時,
也能吃進一點健康。
更重要的是連小朋友也可以參與,
揉揉小麵團、沾沾燕麥....
看著自己的作品從烤箱出爐散發出香味的那一刻,
是一種滿足。
看著自己的餅乾被親愛的家人與好友們分享著,
是一種大大的滿足。